個人的に一番良く買うのはオプチのGold Standardの人工甘味料を使ってないタイプのチョコレート味です。GNCでもVitamin Shoppeでもどこでも買えて、かつ高品質なのでおすすめです。

OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% Whey Protein Powder, Naturally Flavored Chocolate, 4.8lbs

タンパク質を効率よく筋肉に取り込ませるにはインスリンをブーストしたほうがいいので、ケトジェニック・ダイエット（スーパー低糖質ダイエット）をしているのでもない限り人工甘味料であえて糖質をゼロにする必要はなく、普通の砂糖で甘みをつけているほうが良いでしょう。

この製品の味はというと、甘さが控えめで日本人の味覚に合っていると思います。物足りなければダブルリッチチョコレートなどを試してみてください。

日本からはiHerbで取り寄せられます。

Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード、天然香料使用、100%ホエイ、チョコレート、4.8 lb (2.18 kg)

プロテインは、精製度によってWPC (Whey Protein Concentrate) とWPI (Whey Protein Isolate) に分かれます。前者は精製度が低く、微量栄養素が多いかわりに乳糖も含まれるので乳糖不耐症のある人には不向き、後者は精製度が高く、微量栄養素も少ないけれど乳糖も排除されているので乳糖不耐症でも安心して飲めます。

このONの製品はWPI/WPCのブレンドで、ちょうどその中間ぐらいです。

なお、ホエイ以外のプロテインはひとまず忘れて大丈夫です。